隔了一週的就醫治療，今天被按腳筋絡反而更痛的感覺欸，靠


然後姑且紀錄一下醫藥費好了，1700+500(健保卡沒補的掛號費

是的沒錯，我健保卡忘記去補了，完全到了這個禮拜要看醫生才想起有這回事

Rrrrrrrrr

結果今天還是晚睡，戰隊戰出刀就出到快一點了，滑個手機就1：20了

然後今天去參加同學沒有放帖的宴請，原本以為是朋友形式而已，然後也是選擇在吃到飽的餐廳聚餐而已

暖桌的生活，掰

嗯，今天足底筋膜炎第四週了，結果還是沒什麼好

想說不然就做那什麼震波治療，反正才800

結果發現症狀不只腳踝後的筋，連膝蓋附近也會痛

今天醫藥費總共是震波治療兩處外加五天藥1700+掛號費150

重點是好像還要再來多打幾次才會好，這個月所剩不多的薪水打這個就沒了阿

半夜又突然自己醒來

然後自己很清楚的知道，自己的腳………好像又發炎了

看起來足底筋膜炎根本沒好透的樣子

今天又出去騎了一趟

又是去布袋，可是吃了一家生魚片超少的店

附上紀錄

今天出門騎車的紀錄

今天的紀錄

把昨天吃剩的魚熱了下，丟點薑片跟高麗菜下去煮，然後炒了兩朵杏鮑菇，就降

然後我現在有點餓

喔對了，還有去騎車，沒了

久違的煮了頓晚餐

然後，也沒怎樣，就是另外買了沖泡式的南瓜濃湯，嘛，天氣冷了喝點熱的真的開心

今天沒有出門運動

嘛，畢竟回到家都快七點了

然後說一句不怎麼重要，但其實又好像挺重要的話