老實說我還是有點難以置信自己把帶去澎湖的手套顧到發霉了~
雖然說我就放在內務櫃中間那層~也有定時保養~會發霉有點扯= =
到底是有沒有這麼潮阿......
對我而言這是重大缺失阿!!嘖嘖嘖!!!!!!
65公斤!!!!!!大二以來的新紀錄了!!!!!!
當初只是想說減個重三千會跑比較快~體態輕盈對關節的負擔會比較小~降低慢性傷害的機率的~
沒想到好像有點減過頭了@@
今天澎湖霧好大~都8點多了還是一片濃霧~
8點多對我來說好像算晚了齁= =
對正常人來說還很早吧XD
80下伏地挺身仰臥起坐+3000公尺跑12分多~
很累耶~~~~~~老人果然不適合隨便開無雙阿~
腰酸背痛= =..........
OH~要收假了~~~~~~~~要再撐到下禮拜天= =
準備要體測了~