3000公尺17分6秒 這應該是我23年來最佳成績

不要用你的嘴巴去評斷一個人，因為你不是神。

明天要背起行囊往下一站前進，也許下一次再見，我們各自都會過得更好。

準備修身養性 為養老準備去!!

中秋 中秋 過了中秋 秋天將至

還是那句老話"禍兮福所依，福兮禍所伏"

如果累了，回頭會發現總有默默挺你的人。如果無力了，回頭會發現總有能讓你安心休息的地方。如果受挫了，回頭會發現總有一隻溫暖的手會拍拍你的肩膀。如果受傷了，回頭會發現總有一個可以宣洩的肩膀。

討厭跟喜歡就隨便了，我並不介意，你心情爽就好了。看不起我可以讓你有高人一等的感覺，歡迎來看不起我。中傷我可以讓你成就感十足，歡迎背後放冷箭。

真靠杯! 延期了