各地會有午後雷陣雨...所以想外出辦事的話，就得趁早囉

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造成背部肌膚不夠美麗的原因有很多，包括：1.缺乏水分造成的「乾燥背」2.痘痘、粉刺造成不雅觀的「花花背」，也有可能是老廢角質堆積形成的「粗皮背」，很多美女花了很多時間做臉部保養，但卻常常忽略身體部位的保養

不要以為喝水沒有最佳時間: 一般說來，我們平均每天最少要喝1500㏄水。除了患有特殊疾病(例如心臟機能或腎臟機能不足)的人之外，我們喝的水一般都顯得不夠，特別是家裡或工作場所太暖或開了冷氣導致空氣乾燥的時候。 我們最好在三餐之間和用餐時常常喝水，不過每次不要喝得太多。

別以為淋浴的功能僅在於衛生～～ 淋浴對人體有利，因為噴水的蓮蓬頭是一個很好的陰離子發生器。當​蓮蓬頭噴射細水流時，會在空氣中產生大量的陰離子。陰離子是一種​特殊的維生⋯⋯素，可以促進人們的新陳代謝，有利於機體生長、發育和排泄廢物，​提高人體免疫力，消除疲勞、催眠等作用。

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千人一起感受心靈與自然的結合，好壯觀www.udn.com/2011/7/10/NE...

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祝大家有個愉快的元宵夜晚

準備賞燈去~~~