昨天宵夜晚餐?約1200卡… T_T
午餐:高湯拌飯外加炸小魚,約800卡
早餐:人參麥片湯,約500卡
昨天的晚餐,小豬排一份,約1200卡
又開始記錄飲食記錄了喔~
今天的午餐,肉燥湯扮飯。
約800卡
昨天談的事,
要開始準計執行…
先想、
再做,
大膽試,不怕錯
一起加油吧~
甘地說
這世界上的八大錯誤
一、徒有財富 卻沒有工作
二、空有愉悅 卻欠缺良知
三、擁有知識 卻沒有品格
四、經營商業 卻缺道德觀
五、發展科學 卻喪失人性
六、崇拜神衹 卻不願犧牲
七、從事政治 卻沒有原則
八、擁有權力 卻不願承擔責任
和大家共勉之
今天,是第一年的第一天,
我許下一個公開願望,
如果沒有達成…
幫我按讚的朋友們…
…
…
…
我年底就請你們吃雞排外加真珠奶茶!
…
我的願望是…
我要減重到70公斤!
今天晚上是最後一堂的英文課,
來了許多學長姊說著我都聽不太懂的英文
使原本歡樂的氣氛突然冷掉…
我看看我們同學們臉色都變冷了…
身為班長就要出面啦…
…
…
我就說
你們說很多,但我只聽懂1成,
但你們要表達的我們的知道,
謝謝學長姊大家
之後,看我們同學又回復到一開始的歡樂了