最近不管是身體還是心理上都覺得相當疲憊= = 該好好放鬆一下了

今天中午出了車禍 撞上機車飛了出去 好險有背包墊著 只有肩膀撞到 不過RACING到是蠻慘的= = 人沒事就好 以後還是騎慢點 禮拜天再去拜拜好了!!

活了20年 直到今日才知道我是內旋足 站立姿勢也不正確 難怪腳踝常受傷= =

明天校慶放假 但我只有一節課 有放等於沒放= =

把比賽上場5分鐘的拼勁放到練習的30分鐘上!!打哪個位置就把那個位置的本分做好!!要積極卡位!!補防!!

我妹的新勁戰被偷了 真是OOXX 小偷真猖狂!

先從籃板球跟防守一一做起!!集中精神在球場上!!

籃球的技巧上 還有很多要改進的地方!!!

一對一距離要再拉近一點 包夾要用跑的 盯人防守身體的面向要注意還有要講話 不能當啞巴!!!!

總覺得該去剪頭髮了 頭髮變長真的有點不習慣........