每天早上固定練瑜珈 下班後改跳有氧(拳擊 ..)真是太充實了..

這把老骨頭都快散了...天啊

再也不要逞強的連上兩堂瑜珈課了 媽啊 腳還在發抖..

來去學瑜珈囉...

起床出門運動去...昨晚太晚睡了 身體累累的...

想去睡了 但是又擔心他 想不開....

洗完澡也幫媽媽清理傷口完畢囉 該來聽歌 練唱囉 哈哈

出門去運動囉...葉阿紫加油!

努力練歌...下星期三要開唱囉 哈哈

吃飽消化一下 等會準備來去運動囉