上周留下十字線，有變盤疑慮，今日留上下影線的中紅K的紡錘線，上有獲利了結與解套賣壓，下有多方支撐，疑似變盤訊號，密切注意後兩日線型是否被破壞~~~

這邊接連下了好多天的初晚雷陣雨，腿都快生鏽了~~~

戴著帽子的島

連續三天10K，只是今天有慢了一點10K->65m，應該是真的太熱了....

今天出去跑時，太陽光還有點刺感，可能是體力大多拿去對付太陽了，所以沒有進步，還是10K->60m。

今日的google doodle真屌~~~

腿傷後第一次跑出腿傷前的水準，10k->60m

社會需要多一點人性光明面的新聞~~~代父職養5外甥32年 「舅舅才是爸」 | 綜合 | 國內要聞 | 聯合新聞網

昨天颱風前夕在雨中跑步，感覺還不錯，路上都沒人，成績也較好(因為不會太熱)，可是今早起床竟然喉嚨怪怪的，應該是感冒了~~~

雖然明天放颱風假，但卻沒有放假的fu~~~