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一直脫離不了臉書

最近對於一些事情，還是有很大的無力感。

雖然我最近老是在說活著好累。

依舊覺得自己很爛
活著好累
原以為過完年之後，會好些
沒想到只是自己想太多，多想了

這個家一樣爛

【花聲】關於陪伴情緒障礙的朋友，你可以這麼做。

我最近幹他媽的厭世感又整個上來，這樣子感覺到底要多久啊？

終究還是把他的好友全刪了，臉書、instagram、Line的好友，全部的好友都刪掉了。

不要再對憂鬱症患者「講幹話」! 淺談憂鬱症原因與治療 | 三分鐘聊醫學EP27

真的是臉書戒斷症候群，想戒卻戒不掉