面對四面八方壓力，即是提升成長。

人生有時候是在一連串失望中尋找希望，在夢想中尋找可能..很多事情不能重來，但也許可以努力做出，改變讓它回到妳想要得路。

此時此刻，需要多一些溫暖±溫暖

生的漂亮是父母功勞 ，活得漂亮是自己本事。

變天劇烈，頭痛，下午急診

業績
你不做，別人也會做

增脂肪週~下週吃素啦!

四天假期end....(中秋假期)

gore tex 衣物:
"中性洗衣劑"倒入水中溶解後,但千萬不要加入漂白劑或柔軟劑及冷洗劑.因為會讓羽絨衣裡頭的絨球糾結成一團.
再輕輕刷洗領口,袖口等容易累積汙垢處,接著以清水沖乾淨,再放進洗衣袋裡頭,丟入洗衣機洗.
切記以低速清洗、低速脫水，免得傷害羽絨衣.
晾羽絨衣時,先拍一拍羽絨衣,讓裡頭的毛不會結球,再放一周自然風乾即可,避免陽光直曬或直接丟進烘乾機烘乾,反而會破壞羽絨衣的天然蛋白質成分.

沙巴 -東
海鮮 俗擱大碗
營火蟲，豐富自然。
沙巴-西
巨蚌快絕種，生態度假村，