砥狼(健身新手村)
@Zer211330
male 宜蘭, Taiwan
這裡是砥狼 歡迎來到我的河道
2015年踏入獸圈至今一直在潛水
2023.04.18設定終於生出來啦
近期開始試著認識更多獸圈朋友 歡迎加好友聊聊天
剛開始不熟可能會有距離感 請多包涵
喜歡攝影跟各種3C產品
目前因為工作平日都在台北 假日才會回宜蘭
有時間會到處走走和吃吃喝喝
河道上大多是日常跟廢噗
自認沒什麼雷點（應該吧
謝謝你的觀看 交流歡迎喔！
2015年踏入獸圈至今一直在潛水
2023.04.18設定終於生出來啦
近期開始試著認識更多獸圈朋友 歡迎加好友聊聊天
剛開始不熟可能會有距離感 請多包涵
喜歡攝影跟各種3C產品
目前因為工作平日都在台北 假日才會回宜蘭
有時間會到處走走和吃吃喝喝
河道上大多是日常跟廢噗
自認沒什麼雷點（應該吧
謝謝你的觀看 交流歡迎喔！
這裡是砥狼 歡迎來到我的河道 
2015年踏入獸圈至今一直在潛水
連獸設都還沒生出來…（被揍
近期開始試著認識更多獸圈朋友 歡迎加好友聊聊天
剛開始不熟可能會有距離感 請多包涵
喜歡攝影跟各種3C產品
目前因為工作平日都在台北 假日才會回宜蘭
有時間會到處走走和吃吃喝喝
河道上大多是日常跟廢噗
自認沒什麼雷點（應該吧
謝謝你的觀看 交流隨意喔！
2015年踏入獸圈至今一直在潛水
連獸設都還沒生出來…（被揍
近期開始試著認識更多獸圈朋友 歡迎加好友聊聊天
剛開始不熟可能會有距離感 請多包涵
喜歡攝影跟各種3C產品
目前因為工作平日都在台北 假日才會回宜蘭
有時間會到處走走和吃吃喝喝
河道上大多是日常跟廢噗
自認沒什麼雷點（應該吧
謝謝你的觀看 交流隨意喔！
果然情緒低落的時候做事也很容易出錯 
砥狼(健身新手村)
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人為何會憂鬱？全台兩百萬人診斷出憂鬱症？YouTuber是高風險族群？ 書來面對EP24《照亮憂鬱黑洞的...在自己憂鬱症狀嚴重的時候，的確常因為自己的未來感到焦躁不安，也會很希望這個社會可以多一些對自己或他人的關心與照顧。儘管自己現在有個看似穩定的工作，但工作的內容與工作時間，還是會讓自己覺得缺少控制感而感到疲憊。
砥狼(健身新手村)
覺得
覺得該設立一個延長工時的界線了，但總難有那個勇氣開口提出意見。
內心挺掙扎的，雖然知道要改變社會就要從自己開始，想這樣做還是得考慮風險。
在不改變就是最大的風險和環境氛圍的夾殺下，不知道自己有沒有這個勇氣。
內心挺掙扎的，雖然知道要改變社會就要從自己開始，想這樣做還是得考慮風險。
在不改變就是最大的風險和環境氛圍的夾殺下，不知道自己有沒有這個勇氣。
砥狼(健身新手村)
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砥狼(健身新手村)
已經
台中～
砥狼(健身新手村)
已經
PCD超級發作中，想念會場上的各位 
砥狼(健身新手村)
覺得
好希望公司的工作分派可以做成任務牆喔，有餘力再去接，一直被塞工作好累
砥狼(健身新手村)
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新螢幕 
Acer XV272U RV
27” 2K 144Hz IPS
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該看591還是1111呢 
吃個午餐也能聽到婆媽碎念養兒防老，孩子不婚不生怎麼辦，整個都沒胃口 