寫的真好的一篇文章~~~喜波記得看喔~www.feat.ws/p-1199.html

很感動的一篇文章~~~www.feat.ws/p-2146.html

昨晚實施減肥計畫第1天~飲食如往常~但吃完晚餐後踩了400下的踏步機，希望有效~今天晚上繼續努力

但至少每天晚上看電視時，可以踩著踏步機看電視，希望身體可以變好~~~

昨天買了踏步機...決定開始實施減肥計畫，希望1個月可以瘦1-2公斤~~~希望啦

踏步機~踏步機~踏步機~原來也是會流汗的~呵呵

空空蕩蕩~~~

今天比較沒有這麼忙了~有點不習慣說~呵呵~應該是忙碌習慣了吧

星期六和星期日 過的很幸福

前天晚上坐車時可以和喜波聊天~很開心~很幸福呢