▍對方說的話傷我很深，該如何接納對方才好？
美國心理學家馬歇爾．羅森伯格（Marshall B. Rosenberg）說過，
「對方的攻擊行為並非針對我，
而是用悲劇性的方式展現其自我需求的挫敗。」
事實上，試圖理解惡意留言是沒意義的，
因為假如真要理解長期習慣使用暴力方式說話的人，
就要從對方過去的生長背景做了解，
而不是單靠理解那一行文字留言就能解決的。
換言之，運用智慧解讀惡意批評的方法，
就是直接拿起一把剪刀將那些尖刺全部剪除，
告訴對方： 「這些話聽起來比較像在說你自己，而不是說我。」 最重要的是，我們在保護自己的同時也要學習應對方法。 不能將對方說的話全盤接納； 除此之外，分辨可控與不可控之事， 也是守護我們自身的開始。 ──#朴宰蓮《#我想跟你好好聊聊》

人民作主選出一個王來管自己

笑死

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早安，倚靠神的恩手，祝福盡在掌握。人生是由選擇組成，選擇倚靠賜福的神，你我就是蒙福的人。

【聖經中的祝福】
得智慧，得聰明的，這人便為有福！因為得智慧勝過得銀子，其利益強如精金； 比珍珠寶貴，你一切所喜愛的都不足與比較。（箴言 3:13-15）

「生命」其實並不是一件抽象的事，而是非常具體的事。「生命」就是「時間」，你期待你的生命是什麼樣貌，那取決於你花最多的時間在什麼事情上面。我們無法想要一個豐盛生命，但我們花最多的時間卻只是在躺平耍廢；我們無法想要一個豐盛生命，但我們花最多時間只在處理工作上的事；我們無法想要一個豐盛生命，但我們花最多時間只是在憤怒誰又冒犯自己。

該節制的不是需要而是想要

個人意見：小三如何用《如何改變一個人》的方法成功篡位？所以小三攻略的重點是：
1.抓準你的零碎時間
2.把你現在有的增加懷疑+說服目標相信跟他可以更好
3.說服成功之後要他做決定
4.先免費再用情勒拉上位🤣

總之任何成功都一樣，改變你原本以為動不了的事物

那反過來說很有空間的人其實很難被小三帶走🤔？

【本日壽星：艾西莫夫】
認為自己什麼都懂的人，對我們這些真的什麼都懂的人來說是很煩的。
── 艾薩克．艾西莫夫，美國科幻作家

People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
—Isaac Asimov, American science-fiction author

鍾離2022生誕賀鍾離生誕

其他假想下收

施威全專欄／從平路到蔡詩萍 政治留點路給文化平路也是寫這本的婆娑之島

Hi The Hope 家人

當你會感到害怕，不是一種罪。因為當你真正知道事情會發展成多糟，你就會感到害怕。當你意識到生命正在失去控制權，你也會感到害怕；隨著長大，你意識到事情都在變來變去，你可能會更想抓緊一些人事物。但有時候你把自己的安全感，建立在那些你抓緊的人事物上，但那些人事物反而最後會變成你最不安的來源。