研究：工作「坐」6小時　小心易早死 | MSN 新聞頻道

一旦你被告知你有僵直性脊椎炎AS～你身體之後將有所不同，但你也可能感到害怕，生氣，悲傷，沮喪或一般不確定的未來。 這些感受是完全正常的，你開始了解AS，以及如何適應它。 隨著時間的推移，你會發現，雖然殘疼痛和不適是很煩人，痛苦也來來去去，你可以學會處理它，並期待更積極的未來。

青年型AS病友~30秒版宣導廣告.拍攝風格.清新.正面，不打悲情牌，值得學習。

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另類「平頸堅」 姿勢不當致落枕 | 壹電視 Next TV

FDA Forum 全國藥師論壇 :: 觀看文章 - 惠氏恩博針劑 副作用恐致命..看來這針劑還是有風險的~如果口服藥可以控制好的AS朋友，就好好保持，真的壓不下來的AS朋友才考慮看看。

AS協會於明年要組志工隊，12月9~10二天台北縣志工推廣中心有開志工基礎訓練，如願加入協會志工隊者請與志工隊長阮鐸堂前理事長或協會報名。阮前理事長連絡電話：0919-531-703 公司：02-2553-1222。AS協會：02-2549-6695 、02-2557-0563

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自學游泳：蛙式(自我比對)---來自悠泳客 (悠泳部落客)

背重物.長期姿勢不良 恐會駝背 | 壹電視 Next TV