非常火的一首日语歌，你听过没？！--《 恋音と雨空》

【中譯字幕】ONE OK ROCK - Wherever you are 想練好這首

學習的苦難只在當下，不學習的苦難延續一生。

本週瘦1.2kg 該降的有降，不該少的沒少 加油

努力才是最強的才能，就算樣樣都不如王子，但是如果連努力都辦不到，就真的一無所有了

Sweet Dove - I Want To See A Brief Future 好聽

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這個月減了5.2kg，下個月也要堅持，沒有退路就用命去搏吧

游3300m不停，但是花太久了，等能一口氣游5000m 就要開始提速了 1hr 42min

失去愛的人的感覺忘記了嗎？ 燃燒生命也要變強，強到足以奪回所愛，強到足以違抗命運。