我就是個卑鄙的小人
接受了母親的擁抱
告訴她我會振作我會加油
但傍晚
我用剪刀剪了自己的左手

剛才情緒一時控制不住，對著自己的左手一陣亂剪
當下只覺得舒服，現在平靜下來才發現原來我還是會痛的

怪物

再度失眠

現在連運動到一半都會情緒崩潰
我到底該怎麼辦才好

［紀錄］

我已經努力了

每一次都會在醫生面前哭哭啼啼

上班上到一半又情緒崩潰了

每天除了精神科，還有神經內科跟皮膚科的藥要吃+擦
也同步在做心理治療
每個月投了大筆金錢在看病
就是希望能過得好一些
我真的覺得我已經很努力很努力在過生活了
試著要讓自己好一些，可為什麼還是做不到？