週一一早開FB收到第一個訊息就是高中同學走了. 雖說覺得他能解脫也是離苦得樂, 但內心難過的情緒依舊是擋不住. R.I.P.

一沙一世界 沙是距離 距離是世界

【12星座的幸福自救術】獅子座：學會辨別偽朋友~~~~ 現在點頭如搗蒜...... 受教了。

動機越是單純，越能讓人堅持下來~

全世界最需要照顧的人，並不在外頭，而是住在你內在的這一位，這是一枚美麗無比的靈魂，也需要滋養，需要休息，需要好好被寵，需要愛。對自己好，是全世界最天經地義的事情了。

千萬要記得啊~~~我得學習沈穩的個性,如何培養沉穩的性格？哈佛管理世界之沉穩的培養：1、不要隨便顯露你的情緒；
2、不要逢人就訴說你的困難和遭遇；
3、在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講；
4、不要一有機會就嘮叨你的不滿；
5、重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈；
6、講話不要有任何的慌張，走路也是

Totally agree!!!!! 我的人生裡沒有那麼多時間與精力去揣測別人對我的看法與評價；該做的事太多了。《野火集》

菩薩說：「空」如同千變萬化的水。水就是水，水放在不同的瓶子，或變成不同的物質，最終還是水本質不變所以一個人要放下我執，才能無相。當一個人無相時，心是空的，心才可以裝進去很多東西。一個人如果心是滿的，就不容易再裝進東西了。人、事、物皆然。所以在做事之前，不用想太多，不用太執著。
呈現空的狀態，順其自然跟著時間 跟著變化走，很多事情反而能得到意外的效果。不用堅持以前如何做，現在一定非得這麼做，那就太固執了。懂得圓融很重要

正面與負面的情緒是一直不斷面對與處理的一個重要人生課題。如果有所謂的圓滿，是可以平和地與自己相處，而平和並不代表強要自己停滯在中間點，如果不喜也不悲，不好也不壞，如果人生變成這樣平平的，多無聊呀。更應該練習自己有那樣的空間與餘裕，不去壓抑情緒，同時能夠保持自覺，自由來去。

開學第一天~~人心好複雜!!