超開心! 我今天早上在超嚴格體脂計上的體重首度達到44.8kg~體脂率20.8%..最棒的是體年齡18!!!!!
魔咒四與五+魔咒二與三:我拒絕當好人,我不要再忍耐! 絶對沒問題,諸事順遂
原來我不只有瞎眼的危機...尿素氮異常還代表有腎衰竭or肝衰竭的危機.....膽紅素異常代表有膽結石的危機....請問我到底有什麼是正常的!!!!?我爸媽都要擔心死了..
認真的定義=不吃零食、不喝飲料、不狂吃大餐、一切配合教練的計畫,不到目標決不鬆懈!
今天又要加班了! 還好我有奶昔陪伴我 不然我應該會油盡燈枯吧