星期天要出國去玩囉

今天的飛輪老師很棒 終於知道怎樣利用大腿力量踩飛輪 上完課 大腿真的有酸到耶

今天去上拳擊有氧的課 哇 一身汗好過癮

我也有部落格了

我家狗狗最近結紮 大概傷口痛 老是躺在地上 只張著一雙大眼睛忘著你 連尾巴都下垂了 好心疼喔

有時就是無法真的靜下心來

現再很努力在找工作, 請給我祝福

背痛又下雨, 有藉口不去運動啦 ..沒辦法是人就會偷懶啦!!

原本要運動三小時 卻只動了一個半小時 真糟糕

今天預計運動三小時