【MAD】致我喜欢的你

直接說不要是有點難啦，但是現在我漸漸可以拒絕別人了，我重視我的想法，我優先處理我的需求！

看到何佩華，就會讓我想到情緒垃圾的事情，根本無奈加生氣，反正之後就不要理他了，在心中的位置應該要留給更好的人！

為什麼收被單這種事也要叫別人幫忙，其他人都不問偏偏就要找我去，而且也不是有什麼特別的理由，我們還沒有好到我什麼都要幫你做吧！

那明明是你的作業，可以問我但是不要丟給我，我沒有責任幫你完成它喔，然後直接說心情真好！

怎麼這樣...時間說好了又要改，雖然是因為腳受傷，沒辦法QQ，不過還是很不開心><

功課：
1.敢給出去，也敢跟人家要
2.將身旁的人，分出先後順序
3.將遇到事情時，最當下的情緒紀錄出來

要成為寧靜的、要感恩、要分享、要靜心、要像小孩一樣的玩、要祈禱、要用腳走路。

「陰影」其實不是說什麼創傷，或者過去像一片烏雲籠罩著我。陰影指的是光照不到的地方，也就是自我察覺中、暗暗的、我看不清楚的那一塊，也可以說是潛意識。可是人的發展有追求完整的本能，所以當我們遇到可以激發我們陰影特質的人，會不由自主的被吸引，就是典型的一見鍾情；也就是忽然你天雷勾動地火愛上一個人，然後所有人跌破眼鏡都說：「那人跟你一點都不搭嘎。」就是陰影要出來變成完整的時刻。

我想他所教會我的，就是我並不是一個沒有靈魂的空殼，我也是有我的情緒，我的需求，需要被看見與被重視的！