各位早安 我看到日出了

放完爽爽的連假後緊接著預定爆肝做實驗的夜生活 一整個很充實

今天晚上實在是太爽了 魚市場控肉飯 好吃阿 旁邊還看到蘋果在拍攝 但是那位藝人我看都沒看過不過我覺得他們好可憐 看到美食還要讓攝影師拍半天才能吃到 另外今晚還學到一個教訓就是千萬不要禮拜六去吃 平日人比較少 比較不用和大家人擠人

啞鈴+沙包 真的是超可怕的 練了三輪我的手臂就脹起來了 第四輪練到一半左手臂就撐不住了 看來還需多加努力

腹部感覺好沒力 看來還需多加訓練

肩膀目前發熱中 懷疑是昨天太操了 最近幾天應該是練腳的日子到了

今天高速解決剩餘在學校的事情 這時我才發現我的雜事好像蠻多的 再接下來就是準備要開始我的連續假期ya~~

該讓手臂休息一陣子了

今天真的是很滿足 晚上殺去魚市場吃爌肉飯 滿足阿 原本想要外帶的 可是看到那長長的隊伍 我退縮了 今天新點兩道菜 白菜滷還好沒有很好吃 另外一道是滷豬筋 這個真的很讚不錯吃 和牛筋有得比

喔耶 得獎了耶 雖然只有佳作 開心啦