訓練過程雖辛苦,也體會到不同的人生!自己騎可隨意隨興,跟著團隊要有紀律,捨棄所有外在的包裝與限制,不能化妝不能穿衣服靠顏色及剪裁東遮西藏一覽無遺,面對最真實的自己,目標只有跟著團隊騎完全程,完成任務!後來這幾次我已經能在路上欣賞風景,許多的白鷺鷥跟著除草機的步履尋找食物,昨天最可愛的是快到大稻埕有一隻毛茸茸的獅子狗在地上張開口不停喘氣超可愛,還有沿路不同的風景,有些我騎車開車走過的路,當速度變慢所見也不同,運動真好!

噗浪補發文字檔~攻頂其中兩公里斜坡,有一段我用1*1騎到兩眼昏花,很不得把頭巾帽子全扔了,有當年生大寶在待產室的FU!因體力腳力不勝負荷,加上眼前景物已模糊不得不下來牽,休息後再戰,嘿!騎上了最高點,往下是到木柵的路,一路乘著風!有位大哥跟我們反方向,木柵上山的路蜿蜒崎嶇,加上許多先人安眠之處,建議還是從研究院路騎過來比較舒服!回到公館站我還去水花園有機農夫市集買了一把空心菜和一瓶百香果汁回家呢!體力有限乖乖坐捷運!

咱家老爺和大寶一早五六點出發,從北投騎往木柵動物園,回程老爺還去環島(社子島),回到家近中午,當日里程快70公里,父子倆躺平中!我說里程數你們贏,但技術我贏,我騎過一座山耶!昨天有教練前輩到武嶺,有一批攻巴拉卡公路.冷水坑等等都如履平地!許多愛騎車的朋友分享很有趣,臭臭王子說他都用老婆的淑女車在烘爐地騎上騎下,機車王子那一掛瘋子都是一大早騎上山再回來平地吃早餐,我呢只要完成這一次環島前訓練及平安環島一圈就阿彌陀佛了!

隊友在美力達專賣店旁爆胎 ，一早至今已連三爆，公館~大稻呈~大直~南港~在汐止菜市場裡吃小吃，大夥在山腳下等準備上研究院路三段、四段到木柵囉！能量飲下肚，衝了！

七點大寶幫我在沒啥用的PHS手機定鬧鈴~登登登登~登登登登~•••老爺說好吵，回家再來看是哪首世界名曲！八點小寶起床跟我說bye bye,出發坐捷運到公館站，車上一位有氣質的大姐跟我聊天加油打氣！還沒九點自來水博物館好多人排隊，五個隊友、陪騎的學長姐、教練到，準備做操出發了#

剛從松山客戶家回來,明天的鐵腿勇士訓練要繞台北市一圈,聽說還有一座山要騎過去,集合地點公館租借站,九點半出發,有興趣的朋友歡迎一起來陪騎ㄛ,我的環島倒數只剩47天!月底是薪水開獎的日子,雖比一般人好很多,但離我目標還是差距太大,況且養著一個全值助理,不請真的做不了事,請了就是薪水先分完助理才是我的,充分體會創業初期的艱辛與壓力,台北居不易,真正走過的人才知箇中甘苦,咬咬牙繼續加油努力,盡快回到應有的水準!大家晚安囉!

上岸去~準備迎接最虛的日子,前幾天就開始畏寒.打噴嚏,今天特別只排半天的行程,雖也跑好多地方做好多事,回到家都快一點,吃了從素料攤帶回來的炒麵,瞇一下又傍晚,最恐怖的是接下來每一天,除了台北趴趴走外,還要標高鐵到台中.彰化幾天,回台北完成社大開學還有騎百里後再下斗六探望公婆到中秋節回來台北!晚上隨便煮,故意沒準備白飯,老爺和大寶還是吃太飽哇哇叫,這樣粉難伺候耶,我是挺有成就感,把室友們餵得飽飽的!哈!家庭煮婦的優越!

愛的專文~林玲安 愛的初衷 ,邊聽廣播邊回想與玲安相識的種種,2004年AVEDA開的瑜珈課,有位熱情的同學跟大家說耶誕節到了,我們一起來交換禮物吧!隔年暑假我每年必混的文學營,在元智大學的餐廳裡有人呼喚我的名字!我弟車禍官司,請他學法律的朋友幫我改訴訟狀!就這樣彼此相知相惜道現在也快滿十週年囉!好開心能有這樣交心的朋友,能談好多好多好多的姐妹花!

歡迎大家此刻一起來聽9~10點FM98.5 寶島新聲線上廣播,昨晚來我家突擊的朋友~音樂才女林玲安專訪,主持人「大倫」!我很愛聽廣播,仔細回想應該是童年在大茄苳當綁金紙小女工的日子,一整天老闆都是放廣播給我們聽,就這樣不小心養成的習慣!
玲安的書和音樂CD~愛的初衷 ,我家每晚睡覺必聽

晚上老爺用我家變快速爐的瓦斯爐做的~這不是海綿寶寶 ,我家只有圓圓的微笑薯餅,材料成份不一樣,吃起來還是超美味,下次再買大塊薯餅來試試!中午帶大寶去市場綉學號,鞋子醫生那邊的修改衣服大姐說在寶島鐘錶那邊,一件55,少帶了冬天背心,共5件!順道逛菜市場,米饅頭.葡萄.素肉羹.馬鈴薯和黑木耳,晚餐把一堆食材煮成一鍋超好料濃湯,再加上蘋果.冰糖燉梨豆花豆漿,好飽!