好快！要記者會了...

有時會覺得，是網站寫的不清楚，還是小編大小眼沒看到注意事項？

[小提醒] 各位報名成年禮或即將報名的朋友請注意，因環島為一強度較高的自行車路線，活動開始前建議平時即需開始訓練，以增強心肺能力及肌耐力。平時可快步走路半小時，每分鐘120步以上；連續騎乘自行車2小時，並遂漸拉長；慢跑1600公尺以上。增強肌力，且更愉快的騎乘...加油...

感謝再感謝。 志工報名非常踴躍，環台路線已額滿，進入審核階段 環北、中、南、東四線志工尚有些許名額 再不報名就來不及啦… 100年單車成年禮歡迎「愛騎單車」的車友們 有「帶隊經驗」、「車輛維修經驗」或「醫護技能」的朋友優先錄取唷~

[小知識] 接下來比較的是公路車零件等級。 SHIMANO等級： 2200→SORA→TIAGRA→105→ULTEGRA→DURA-ACE SRAM等級： RIVAL→FORCE→RED

‎[小知識] 自行車零件百百款，你知道你車的零件是哪種等級，以登山車為例。 SHIMANO等級： DX→Tourney→Altus→ACERA→ALIVIO→DEORE→LX→SLX→XT→XTR。 SRAM等級：3.0→4.0→5.0→X7→X9→XO。

為了讓大家有愉快、完整且安全的活動 小編一大早就到台北開會 現在超想睡覺

志工名單已經收到超過20封信件，想免費環島的單車朋友快來報名唷~。歡迎有騎乘經驗和機械維修知識的朋友一同加入成年禮志工的行列吧~~~

今天又收到一大堆報名資料...還有一個包裏!?該不會是炸彈

光整理今天的報名及志工資料就用到快手軟...!!!