tlgang pursigido sa diet!! hay

masarap yan ah!

sir naeexcite n tuloy aqo mkita ka sa pasukan

onga, bka mmya super matso n yan c sir

watta! hindi no, overweight padin ako hehe. di naman basta basta mawawalan ng weight kaya

anu exercise mo sir?

sit-up saka push up lang. di na ako makapagbasket e kasi busy. in short, walang kwenta hehehe

ahh,, ayos nga un eh,, pampaliit ng tyan, pampalaki ng muscle

hehe, alang kwenta pag sakin kasi walang nangyayari hehe. 10 push ups lang kasi saka 10situp gawa ako every other morning pa hehe

haha!! natawa nmn ako sun, tagsampu