點進對方的頁面，朋友區塊下方會有一塊「加入○○為朋友」，按下去就會送出通知給對方～歡迎！

可以看這邊：重灌狂人噗浪基本語法教學

你與對方互為好友的話，代表你們兩人同時都可以看到對方發的每一則噗浪（但也可以在上方「我的朋友」裡設定不追蹤）；如果只是追蹤的話，只有你看得到對方的噗浪。