康熙有沒有說，如果睡前打掃家裡也會瘦?

沒有！但是有說運動沒有用耶～只會練到肌肉～不會瘦到指肪

什麼?練到肌肉~

對啊～我還要去運動中心嗎？我也在懷疑

還說可以吃宵夜，晚餐不要吃就好

反正他說只要一整天總熱量要控制好，跟吃宵夜無關～

然後睡覺一定要超過6小時以上

睡覺一定要超過六小時以上，這我有做到