準備要去睡了 今天起床全身酸痛 最近體重都沒掉（雖然體脂肪減少一點） 但是心裡總是覺得很氣餒 好討厭 難道這就是所謂的停滯期？ 但是這不是只有標準體重的人才會遇到的？