宮主啊 你要加油了

對於甜食我就不行了。

我會加油的 冏

對了，忘了跟大家說，吃太多白沙糖作成的食物會很容易讓身體變成酸性。

換而言之，白砂糖是身體酸化的主因！

檸檬~

很多都可以

超級強鹼食物是海帶，不是大家滷味那種，是一條長長的那種

櫻桃跟檸檬都行

但是檸檬要用超強果汁機（我家那一種）來打才比較有效！

大部分的蔬菜跟水果

我都整顆檸檬吃下去

當柳丁吃~ 爽 好吃啦

下次可以來表演一下!!

一口吃檸檬不皺眉～

體內壞東西不代謝掉,光靠改變飲食(還不保證改得了)比較費功夫

ok阿 這有甚麼問題

作息不規律不正常，光靠改變飲食比較費功夫