吻仔魚蛋：吻仔魚、蛋、豆腐、紅蘿蔔
65+6*4+15+8=112
水蓮和豆乾/肉絲
40+55/90=95/130
大黃瓜雞丁：紅蘿蔔、雞胸肉、一種菇類
8+75+25=108（138）
馬鈴薯/烏冬麵 一餐13

其他：蔥、烏龍麵、當季水果兩種

花椰菜和高麗菜變便宜了，再見機行事 想做高麗菜餅但是好懶

其實可以洗洗放冷凍

水蓮煮之前先泡水