白白☆
1 years ago
[日常] 最近めっちゃ頑張ってる
白白☆
1 years ago
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白白☆
1 years ago
每天都在饑餓中睡去又在饑餓中醒來

三分動七分吃,我運動不了但我忍得住吃。
要我少吃兩百卡要比我運動消耗兩百卡要簡單得多。
白白☆
1 years ago
體重人生新低,我現在比國小畢業時還輕

運動不了,一點都運動不了 ,我大概是得了運動就會死的病
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尼尼˙
1 years ago
白白好厲害
一直持續下降欸
我可以運動但是控制不了嘴
體重一直卡住,但是重要的健檢紅字們全部轉黑字,我也就覺得隨便惹 (你
白白☆
1 years ago
poohmh25: 尼尼,運動真的好痛苦噢!!! (吵鬧)

我現在每天攝取1000~1100大卡,都是選擇低熱量食物所以量多不會太餓肚子,能夠吃七八飽體重下降還不用運動對我來說是最友好的減肥方式了
體態什麼的管它的