🚣 上禮拜划船機：好像可以增加距離了，好，來增加吧！總之先滑個5,000！→隔天肌肉酸痛。
🥊 這禮拜拳擊：好像可以增加強度了，好，來增加吧！總之先把困難度往上調！→隔天肌肉酸痛←現在在這邊。
是不是沒有學習能力啊？我。