我估狗看看

這大概要從上次去上春花媽藥輪一日體驗課那天說起。老書說「妳上過我動溝的課你還來尬嘛？這環節你很熟悉呀」
我「我知道呀，但我就想來 我也不知道為什麽🙈🙈🙈」
老書「哦⋯⋯好 我知道你為什麽會來」

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當大家尋找自己的動物守護神結束後，我自己找到第二隻守護神，甚至出現第三隻但我沒做確認。
後來學員跟老師們討論自己看到什麽，我想起我大約是4月份時，我想遠距離療癒我親戚，卻不知道為什麽我冥想到一半被拉去尋找動物守護神的地域裡的河流。
我有意識想離開，但離不開。
我是強行讓自己離開的。

但之後有沒有很累我忘了。老書說 如果儀式沒有結束你會很累，但我忘了。
老書說「我很訝異你今天會提出來，因為祂想讓你休息，我這邊跟妳明說好了，你有一隻守護神是有關於水的，祂在幫妳。所以吼！你怎麼這麼不認真呢～」

不認真是指 我上完動物溝通課程有四年了，動物守護靈還沒找齊🙈🙈🙈🤣🤣🤣🤣（面壁思過）

所以大概可以說 我前年情緒很不穩時，很想看海，很想到有海的地方，很喜歡看海的影片⋯⋯
那時候有覺察到自己怎麼變得喜歡海洋這樣🙈

那次在做地水火風儀式時，海的階段讓我最自在。我跟老書說「以往跟您做時，海並沒有那麼自在耶。」
老書說「因為你想一個人獨處呀，你現在獨處的時間變少了，再海裡當然自在」
不過那天做到空時 是真的很想哭，我自己對著自己喊著 「我很棒 、我很愛我自己」所以我感覺到溫暖。自己擁抱了自己 。
（後面那段話很抽象，但有冥想習慣的人 應該知道那是怎樣的感覺🙈）