我下午的時候還在超努力工作結果看到咪兜哩突然敲我

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我今天上班的時候才在想總覺得這次很適合出指燈 靠背 我要去當仙姑了

還在想我真的要這個人臉吊飾嗎 一邊覺得可挑款佛心公司一邊覺得喬狗堡你不要再買用不到的東西了

原本速速掃過還以為是徽章 想說 呼 還好我戒掉徽章了

咪兜哩：

最近實在是太認真在上班加班了 而且辦公室也有一些人事異動 再加上給自己固定的運動目標 真的忙的跟狗一樣

【2週間−５cm】寝たままでOK🔥40代以降の太ももの脂肪をまっすぐ落とす14日ルーティン【足痩せ】

～最近減肥心得～
這個影片真的是有點厲害ㄟ 我做了一段時間後腿圍小好多

實在是上次去富士山的時候看照片覺得我也太胖太醜了吧 回來之後有認真運動

現在還在努力運動就是了 但最近天天加班久坐變胖真的有夠職業傷害（幹）

工作辛苦了&真的瘦好多！！腿的線條變的好好看！！！！！
熊熊戒指+這次的指燈=live house完全可以變成一個競技擂台（開玩笑ㄉ希望粉絲們不會真的打架

Chu_Jie: 真的是用生命減肥每天加班完運動到11點多才回家 再不瘦...再不瘦真的只剩節食ㄌ...（戒掉很多澱粉ㄌ
瘋掉我覺得到時候一定很多人有熊熊戒指 真的要變格鬥擂台

影片長達11分鐘，看到五分半的時候就覺得她體力也太好了吧....如果是我可能就會被地心引力召喚到抬不起任何一根腳趾頭

不過最近腰有點傷到好像也不能做這個運動QQ

KURICOMEMUSI: 我覺得這已經是我清單裡面最不累的一個影片了（對）但記得哭哩蠻瘦的ㄅ！！！怎還跟著做 好上進！！！
天ㄚ怎麼腰受傷 這時候還是多休息...