整個肩頸跟背已經痠痛一陣子了
自從換了枕頭以後常常睡醒以後覺得頸部很痠 高度不對嗎…
不知道真正需要的高度是什麼
可能要調整看看
這幾天又偶有頭暈想吐的狀況…
自從換了枕頭以後常常睡醒以後覺得頸部很痠 高度不對嗎…
不知道真正需要的高度是什麼
可能要調整看看
這幾天又偶有頭暈想吐的狀況…
脖子緊，頭好暈，站不穩 — 可能是「頸因性眩暈」
去看復健科QQ
zeruel0047: 真的要去看一下QQ
不過昨天在枕頭下面墊了一件厚帽踢
今天起來感覺好很多
肩頸沒那麼緊也不會暈了
看來是之前換的蕎麥殼枕太矮了 @@
難怪我住旅館的時候 看枕頭高度都蠻高的但我睡得蠻好的 我還以為我睡太高的會不舒服 是我誤會我自己了 XD
不過昨天在枕頭下面墊了一件厚帽踢
今天起來感覺好很多
肩頸沒那麼緊也不會暈了
看來是之前換的蕎麥殼枕太矮了 @@
難怪我住旅館的時候 看枕頭高度都蠻高的但我睡得蠻好的 我還以為我睡太高的會不舒服 是我誤會我自己了 XD
