需要點動力每天早上堅持一下去跑步

首先要把作息調回來

我再超過12點沒睡覺我就，罰自己一個月不准喝可樂 從明天開始（

運動！

decade00: 需要動起來 肚子上的肥油在尖叫

天啊，運動三天我覺得肚子以肉眼可見的速度在消下去（錯覺