感覺已經從前陣子不斷內耗的狀態中挺了過來
果然睡眠充足吃飽穿暖很重要，現在整個人都精神了許多
之前不太能接受或理解的事情也慢慢釋懷、不再去在意了，現在回頭看內心反而沒感到多少波瀾，不像之前那樣情緒大起大落