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無名之人
1 years ago
【雜談】
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【一天投入4小時就夠了】
這篇對於我這種注意力不集中又體力差(欸?的好實用。
之前都會覺得拉長工作時間產量才會提高,但對我這種動作慢的人來說,首重效率好像更重要
粉專裡還有其他時間分配的文章,大家可以看看~
無名之人
1 years ago
而且腦袋很常很活躍,同時有很多事情在運轉,注意力又常常被吸走。現在工作前會試著在本子上寫下待辦事項跟整理想法💡
✨木木期🕊️
1 years ago
4小時我也覺得差不多了,一個剛剛好的範圍。
無名之人
1 years ago
RinaZhan
: 而且大部分的時候我注意力只能維持2~3小時,現在作法是挑一兩件比較重要的事情盡量逼自己在那段時間做完(( 其他時候就做一些雜事或休息。
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笑|
1 years ago
謝謝無名的分享~!
無名之人
1 years ago
healearn
: 不客氣
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