原來我人生中是可以跑4公里的

從上個月開始晚上有時跟認識的大哥大姐一起運動，有人帶怎麼跑可以比較持久還有呼吸跟姿勢等等⋯

人生原本不間斷只能400公尺的我（當年去考志願役分明去陪考ㄉry）跑個7次就可以突破4.5公里了

因為哥姐說要把握南部秋冬可以跑步的機會，最近差不多兩天跑一小時覺得身心舒暢

是說帶小孩散步覺得可以玩個物理走路工的遊戲意外好上癮⋯⋯（go的機制改太多太久沒玩也不會玩惹

大好棒！跑起來跑起來！
秋冬跑起來比較不容易流汗，真的會舒服許多～春夏跑步真的太悶熱了www

櫻火龍在家門前（
菜比八打不過⋯⋯

LTC_: 好！跑起來！ 雖然跟有在跑的人比還是菜ry 但至少比當馬鈴薯好💪 主要是南部春秋冬空氣差夏天空氣好但真的好熱⋯⋯只好在家跳有氧（