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目前還做不到「攻擊的矛頭指向自己,必須心平氣和」的程度。
會鎖在「對方憑什麼這麼對我?」的死迴圈出不來。

自覺有,但目前沒辦法改善。
沒辦法,我遇到的案例都太兇狠了。
(看一次笑一次,然而我至今仍恨著。即使我有了工作、過著自立的夢想生活回想起來還是恨著)
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「妳對自己太殘忍了。」「總比別人對我殘忍要好吧!」
以上是原原本本的對話。

至今無法理解是什麼樣的自信。