(筆記筆記)

你有多久沒有稱讚自己了呢？記得跟自己說：不管你是什麼樣子，我都知道現在的你，已經是最完美的。我知道你努力、我知道你辛苦，所以請多跟自己說說話稱讚一下自己吧！

練習稱讚和誇誇的能力，練習寫稱讚自己的話，也練習寫句子稱讚你周圍的人，讓稱讚的能力內化，使自己和周遭的人都開心的能力，想要練習嗎？一起練習習慣為自己鼓掌、也為他人鼓掌，來寫寫看誇誇句子吧！

感覺自己這個月太吵了 提早換噗

不想吃月餅 想吃蛋糕 很肥的那種

吃塊生巧獲得滿足 感謝鮮奶油

起床看到夫半夜三點發小作文 想哭
中午看Twice能量滿滿的舞台 想哭
晚上聽順榮的cover 想哭

一方面自己本來就淚點低
一方面最近真的不知道在脆弱什麼 感受到一點美好就想痛哭流涕

人生好累←→世界真美好
無限循環
既厭世又樂觀的詭異平衡

Flower Dance - DJ Okawari (Piano Cover by Faker) | 온...DJ Okawari - Flower Dance - 2010蛤Faker彈琴
蛤Faker彈西門戰歌（不是
感謝演算法 好療癒 看了會想重拾鋼琴耶

ONE OF A KIND. FAKER

很想吃東西 跟 沒有食慾
是可以同時存在的 我感受到了

好飽 最近常吃到酸菜滿滿的料理 舒爽

心好累 好像忘了怎麼好好休息