剛看到這個覺得好像蠻好吃的，想買來當晚餐，結果拿起來看一下標示：
哇塞，整盒也才450g，鈉含量就1500多毫克，酷哦
掰噗~
說
餓了就要吃! 不餓也要吃!
不過偶爾會有鈉含量比較少的
走進超商拿食物都會被鈉含量嚇到（轉身夾茶葉蛋．．．）
平常少油少鹽就是為了這一刻
身體渴望鬥爭
而且超商食物很神奇，明明吃起來是好吃的、不會一吃就好像要洗腎，但就是鈉含量爆炸高，到底why
醬料的關係吧
微波食物通常都會含很多含磷跟鈉的食品添加物，所以算起來就很可觀
如果有湯汁的話，我會盡可能不要全喝掉，多少避掉一些鈉量 
我們一般自己煮的東西冰起來後再微波解凍都會走味，所以微波食物還能保持美味，應該也是因為口味很重的關係吧。
超商微波食品很多鈉含量都跟泡麵有拚，購買前確認營養標示是良好習慣。
漂流武士Drifters OP - Gospel of the Throttle【中英文字幕】