真是講到我的心坎裡

各方面總結覺得自己無能，聯想到自己沒有活著的價值

心情越來越低迷，快要想不開的時候會打個1925應急一下

很害怕自己會陷太下去，去了身心科請醫生配其他藥，再預約了新的諮商

覺得整個人坑坑洞洞的，到處拿各種東西想辦法填補

不確定是不是給自己的壓力太大，最近莫名情緒崩潰

覺得自己很丟臉，什麼事都不敢講

受不了自己的無能

菜菜

跟諮商師談談真的會好一點，給菜1顆抱抱

抱抱~~~~！！！