#日常
據說做皮拉提斯能減緩頭痛，死馬當活馬醫，給他早晚做好坐滿，今天第一天(
皮拉提斯「15分鐘 新手 皮拉提斯運動」15 MIN PILATES FOR BEGINNERS
皮拉提斯「20分鐘 進階 皮拉提斯運動」20 MIN FULL BODY PILATES
皮拉提斯「20分鐘 加強版」枕頭 皮拉提斯 20 MIN FULL BODY PILATES
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皮拉提斯讓我告別頭痛、便秘！｜郭大維中醫師【早安健康】
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