8月21日
今日の晩ごはんは、鱈とブロッコリーをマヨ醤油で炒めたとても美味しいやつと、茄子とささみをポン酢やごま油などで和えた美味しいやつと、お豆腐と、ズッキーニと油揚げのお味噌汁でした🐟🥦

味噌汁！！

fufu_mi: お味噌汁飲むとほっとしますよね…味噌汁ℒℴѵℯ

8月22日
今日の晩ごはんは海苔茶漬けに鮭焼いて乗っけたやつと、トマトとツナのサラダと、ゆで卵と塩昆布をごま油で和えたやつと、お豆腐でした🐟🍅🥚

8月23日
今日の晩ごはんは、棒々鶏と、茄子とささみのやつと、お豆腐と、油揚げとワカメの鶏がらスープでした🐔🍆

8月24日
今日の晩ごはんは、アボカドとキムチの素麺と、トマトとツナのサラダと、お豆腐でした🥑🍅

8/25
今日の晩ごはんは、豚肉の梅ダレのやつと、オクラのおひたしと、ゆで卵をニラや調味料に浸したやつと、玉ねぎと油揚げのお味噌汁でした🥚🧅

8/28
今日の晩ごはんは、鮭をカレー粉とパン粉で焼いたやつと、タコと夏野菜のサラダと、オクラのおひたしと、ゆで卵をニラや調味料に浸したやつと、油揚げとワカメのお味噌汁でした🐙

8/29
今日の晩ごはんは、お米と一緒に豚肉や生姜やネギをいれて炊いた生姜焼きごはんと、タコと夏野菜のサラダと、茄子とおろし大根でなんか焼いたやつと、お豆腐と、大根とわかめのお味噌汁でした🐷

8/31
今日の晩ごはんは、オムライスと、玉ねぎとツナをマスタードで和えたやつと、しめじとほうれん草とウインナーのミルクスープでした🥛

オムライスに名前書いてあるので隠しますが…

9/9
今日の晩ごはんは、余ってたほうれん草と玉ねぎとベーコンでクリームパスタを作りました🍝

9/12
今日の晩ごはんは、鮭フライにアボカドディップ添えたやつと、おかひじきとベーコンをマヨとマスタードで和えたやつと、お豆腐と、大根と油揚げのお味噌汁でした🐟🥑

9/12
昨日のやつ日付間違えてた！
今日の晩ごはんは、生姜焼きと、トマトと卵を炒めたやつと、お豆腐と、ワカメと油揚げのお味噌汁でした🍅🥚

昨日のやつ忘れてた
9/13
麻婆豆腐と、トマたまと、中華っぽいスープを作りました！

9/14
今日の晩ごはんは、鮭をパン粉などで焼いたやつ、おかひじきとツナをマヨポンで和えたやつ、お豆腐とわかめのお味噌汁でした🐟

9/18
今日の晩ごはんは、鶏肉とじゃがいもの塩ダレのやつと、にんじんしりしりと、玉ねぎと油揚げのお味噌汁でした🥔

9/20
今日の晩ごはんは、ハンバーグと、にんじんのグラッセと、たまねぎをポン酢と鰹節で和えたやつでした🥕
ほんとはスープも作りたかったんだけど、コンロの口が足りなかった…

9/22
今日の晩ごはんは、鱈とブロッコリーをマヨ醤油で炒めたやつと、卵のにんじんしりしりと、大根と油揚げのお味噌汁でした🥦
にんじん買いすぎたから毎日のように食べてるけど、あと1本残っている…

9/23
今日の晩ごはんは、青椒肉絲と、もやしのナムルと、初めて行ったスーパーで買ってみた唐揚げ🐔
途中で怪我しちゃったのでほとんど旦那っちにやってもらった

9/25
今日の晩ごはんは、鰹のタタキと、大根を煮たやつと、玉ねぎと油揚げのお味噌汁でした🐟
最近豆腐食べるのサボってるわね

Talk2Milk: ちょっと一手間かかるけど揚げ出し豆腐で豆腐の王者になろう🫅
あと寒くなってきたし湯豆腐もいいね　重曹入れるやつ大好き

ume_y04: 今の時期あったか豆腐マジで恋しくなるよねえ そのまま食べるの飽きてきてたし揚げ出し豆腐いいねえ…

9/26
今日の晩ごはんは、鶏肉ときのこたちのクリーム煮と、ラタトゥイユと、卵とコンソメのスープでした🐔🍄
ラタトゥイユって野菜たくさん摂るのに便利ねえ

9/28
今日の晩ごはんは、鰤の照り焼きと、大根煮たやつと、玉ねぎとウインナー炒めたやつと、辛いのに漬けといたゆで卵と、お豆腐と、大根と油揚げのお味噌汁でした🐟🥚
なんかぼーっとしてて作りすぎちゃった…

10/10
今日の晩ごはんは、肉野菜炒めと、茄子とささみをポン酢などで和えたやつと、大根と油揚げとお豆腐のお味噌汁でした🍆
1週間ほど1人ですごしてたので久しぶりにまともな自炊
炒めてるうちに野菜のかさが思ったより減っちゃったので、次は倍量にしてみようかしら

10/11 完全に忘れてた
豚丼、卵のにんじんしりしり、油揚げとお豆腐とワカメのお味噌汁でした🐷🥕

10/18
今日の晩ごはんは、ラザニアと、ブロッコリーとゆで卵のサラダと、玉ねぎのスープでした🥦

10/25
今日の晩ごはんは、鮭とたくさんのきのこを味噌マヨで味付けして蒸したやつと、茄子の煮浸しと、玉ねぎとお豆腐のお味噌汁でした🐟🍄
今月は1人で過ごすこと多くて全然まともなご飯作らなかったな〜

10/26
今日の晩ごはんは、鶏肉を味噌ダレに漬けて焼いたやつと、さつまいもと蓮根をバターと砂糖と醤油で炒めてカリッとさせたやつと、大根とお豆腐のお味噌汁でした🍠

25日のやつ、日付変わっちゃってるけど24日の内容だ！

10/27
今日の晩ごはんは、シチューと、ポテトサラダでした🥔
カボチャサラダ作るつもりだったけど、見切り品のジャガイモが余ったので急遽ポテサラに 鹿児島産見切り品という情報しかないめちゃ安いやつだったけど、おいしかった！
鹿児島産で、皮が赤紫っぽくて、ちっちゃいジャガイモ なんて品種だろう？

Talk2Milk: ウォ〜シチューいいな…！
寒くなるとシチュー食べたいの欲求がポップアップされるよな　シチューは白？

ume_y04: 白いやつだよん！寒いと食べたくなるよね！久しぶりに食べたけどやっぱ美味しいしほっとするねえ…

Talk2Milk: いいね〜！ホワイトシチューは甘いから無限に食べたくなってしまう　私も食べたくなってきた…

10/30
今日の晩ごはんは、鳥蓮根マヨと、カボチャサラダと、玉ねぎと高野豆腐のお味噌汁でした🎃

11/8 忘れてた
カレーとキャロットラペを作りました🍛

Talk2Milk: カレーいいわね…私も今週カレーにしようかしら🍛

完全に忘れてました
12/12
カレー ブロッコリーをめんつゆとマヨで和えたやつ デザートにりんご

12/13
今日の晩ごはんは、鮭としめじの炊き込みご飯、ゆで卵のせ豚汁、トマトと玉ねぎのサラダ、デザートに林檎でした🐟🐷🍅🍎
実家から送ってもらった林檎、美味しすぎる

Talk2Milk: りんごの季節だね〜🍎
うちも大量にりんご届いたけどTalk2Milkはどんな感じに消費してる？

ume_y04: 蜜詰まっててうますぎるのでシンプルにそのまま食べてた！でもさすがにこの量をそのまま食べるだけで消費するのもな〜と思って悩み中…アップルパイとかは酸っぱい林檎向きらしいしどうしようかしら…よしうめさんは料理に使ったりしてる？

12/14
今日の晩ごはんは、豚こまと豆苗と卵を炒めたやつ、トマトと玉ねぎのサラダ、お豆腐と油揚げとしめじのお味噌汁🐷🍅🍄

Talk2Milk: アップルパイは紅玉が向いてるとか言うけどそもそも紅玉でむちゃうまアップルパイ作れるのはプロの仕事だと割り切ってる
うちはとにかく量が多いから(今年も3箱届いた)1日一個丸々食べるを可能な限り日課にしてる　もはや義務
コールスローやポテトサラダにちょこっと入れると美味しいしこの間カフェで食べたサンドイッチに薄切りりんご入ってていいアクセントになってたの美味しかった！
生だとサラダ類との相性割といい気がする

あとスムージーにするならりんご+パイナップル+お好みでミックスベリーの組み合わせがめちゃくちゃ美味しい

ume_y04: やっぱ1日1個食べるが日課になるよねん たしかにサンドイッチも新鮮でいいかも！スムージーもお手軽においしく消費できるしイイネ…こうして教えてもらうと色んな選択肢があることに気づけたわね なんかワクワクしてきたぜ ありがとう！

12/18
今日の晩ごはんは、鶏肉とジャガイモのトマト煮、豆苗とベーコンと卵を炒めたやつ、玉ねぎとにんじんのコンソメスープ、デザートに林檎🍗🍅

12/20
鶏ごぼう、大根とツナをはちみつとレモン汁と醤油で煮たやつ、油揚げとお豆腐のお味噌汁

12/21
今日の晩ごはんは、鮭とほうれん草をバターで炒めて塩昆布を和えたやつ、蕪とツナをマヨネーズとマスタードで和えたやつ、油揚げとしめじのお味噌汁、今日もデザートに林檎

バターと塩昆布？！初めて聞いた組み合わせだ！talk2milkが作るってことは美味いんだろうな〜