感情的世界本來就會有傷害。

自責也好、被傷害也好，這些都是真的，沒有要你去否認或是強迫自己接受。
如今要做的事，是不要回望過去，也不必思考未來，只要珍惜現在就好，記住這一切，帶著它們，伴你向前。

擁抱這些情緒，將重獲新生。
該哭泣時哭泣、該休息時休息……