我做了凍卵 (egg freezing)！
原因之一是我35歲了，很常聽到有人說年紀到此女性卵子的品質和排卵量會快速降低等等。總而言之開始詢問了之後大概推薦凍卵的年紀是30之後，太早也不建議。
原因之二是我還不想要小孩，就算身邊的朋友都開始有小孩、也跟各種小孩接觸之後我還是沒有想要。但是自己的後路自己保，也不是說凍卵後表示以後一定要生，就以防萬一。
原因之三是公司今年開始提供這方面的保險當作員工福利，會保一人$15,000美金，使用的保險叫做 Carrot 。 因為這樣公司的女員工群組也有一個分享跟討論的活動，讓已經做過凍卵或IVF的人經驗分享。我想說這種福利也不是每個公司都有，不用白不用XD 雖然金額不保證，但也不少。
下面分享一下自我體驗！
原因之一是我35歲了，很常聽到有人說年紀到此女性卵子的品質和排卵量會快速降低等等。總而言之開始詢問了之後大概推薦凍卵的年紀是30之後，太早也不建議。
原因之二是我還不想要小孩，就算身邊的朋友都開始有小孩、也跟各種小孩接觸之後我還是沒有想要。但是自己的後路自己保，也不是說凍卵後表示以後一定要生，就以防萬一。
原因之三是公司今年開始提供這方面的保險當作員工福利，會保一人$15,000美金，使用的保險叫做 Carrot 。 因為這樣公司的女員工群組也有一個分享跟討論的活動，讓已經做過凍卵或IVF的人經驗分享。我想說這種福利也不是每個公司都有，不用白不用XD 雖然金額不保證，但也不少。
下面分享一下自我體驗！
人在美國加州，所以並不代表其他地方也一樣。我也不是專業醫療人士，這也不是醫療建議我也不會為此負責。細節請去找專業人士！
凍卵原理在此不多提，大家想知道請自己去google。
凍卵原理在此不多提，大家想知道請自己去google。
可能IVF跟egg freezing這些在美國已經很常見，所以網路資訊超級多！最有趣有用的網站是 Fertility IQ 上面有所有相關的資訊，還有各地每個提供相關服務的機構/醫生的評價以及跟全美的資料相比的成功率，我是看到這個才發現原來美國政府機關有在紀錄這些東西。
雖然有些項目看起來不是很重要(如付費服務跟預約)，但實際上在做這些事情的過程是有一定的壓力—尤其會做IVF通常都是有不孕的壓力，這些細節跟體驗都很順利的話真的天差地遠。
雖然有些項目看起來不是很重要(如付費服務跟預約)，但實際上在做這些事情的過程是有一定的壓力—尤其會做IVF通常都是有不孕的壓力，這些細節跟體驗都很順利的話真的天差地遠。
基本上我療程前研究的過程是：聽公司同事分享→聯絡Carrot，他們會派一個護士來視訊跟我講解跟討論→找診所。
Carrot的護士會講解滿細的，像是要凍卵還是凍受精卵、整個流程大致上會怎麼走、凍卵的原理是什麼、一般診所抽血檢查會看哪些數值、大概會使用什麼藥物(因人而異但有些大致類似）、會有什麼後遺症、以及凍卵後想要使用啦跟選擇診所推薦怎麼選等等。
我用這些資訊在fertilityiq上找到我的診所跟醫生，然後預約跟醫生第一次的聊天。
Carrot的護士會講解滿細的，像是要凍卵還是凍受精卵、整個流程大致上會怎麼走、凍卵的原理是什麼、一般診所抽血檢查會看哪些數值、大概會使用什麼藥物(因人而異但有些大致類似）、會有什麼後遺症、以及凍卵後想要使用啦跟選擇診所推薦怎麼選等等。
我用這些資訊在fertilityiq上找到我的診所跟醫生，然後預約跟醫生第一次的聊天。
除了fertilityiq上面的評價以外我選擇診所的一些想法：
- Carrot的護士建議看診所做的項目的數量跟IVF成功率跟全美平均的比較，因為成功率高表示診所各方面如品管可能表現都比較好。
- 距離家近：因為過程會每兩天、甚至每天要去做超音波跟抽血，出意外我也不想要開車很久XDrz 通常這種檢查都會在早上上班前，因為每次檢查後醫生可能會修改當天的配藥跟用量，等驗血結果通常是1-2小時，這樣萬一藥不夠才來得及當天買。
- 女醫生：單純只是我的感受，中途有一次幫我做超音波有碰到男性醫生，人也很好，只是我覺得全程對象是女醫生的話問問題跟講一些私人事情比較不會尷尬。殘酷一點只能說有些體驗只有女性可能有、像是經痛😭
- Carrot的護士建議看診所做的項目的數量跟IVF成功率跟全美平均的比較，因為成功率高表示診所各方面如品管可能表現都比較好。
- 距離家近：因為過程會每兩天、甚至每天要去做超音波跟抽血，出意外我也不想要開車很久XDrz 通常這種檢查都會在早上上班前，因為每次檢查後醫生可能會修改當天的配藥跟用量，等驗血結果通常是1-2小時，這樣萬一藥不夠才來得及當天買。
- 女醫生：單純只是我的感受，中途有一次幫我做超音波有碰到男性醫生，人也很好，只是我覺得全程對象是女醫生的話問問題跟講一些私人事情比較不會尷尬。殘酷一點只能說有些體驗只有女性可能有、像是經痛😭
- 同事推薦看有沒有連鎖的診所：有些比較大的診所全美都有地點，這樣有時等你需要用卵子做IVF但人已經搬家，診所可能能提供服務幫你移動卵子，要不然你可能要自己提著上飛機XDDD
我後來選了一家是加州+紐約州連鎖專門做Fertility的公司/診所。在他們的網站上預約了第一次見面。
第一次會面：
- 基本上就是跟醫生聊天，很多細節我都已經在之前研究的過程知道了，主要是看喜不喜歡對方XD 我的醫生是印度裔的女姓(美國很多印度裔女醫生)，人很豪爽很輕鬆，不帶自己喜好的解釋事情讓我覺得沒壓迫感。
- 超音波看有多少follicles 毛囊/卵泡，分析之後做IVF成功率, etc
- 抽血
第一次會面：
- 基本上就是跟醫生聊天，很多細節我都已經在之前研究的過程知道了，主要是看喜不喜歡對方XD 我的醫生是印度裔的女姓(美國很多印度裔女醫生)，人很豪爽很輕鬆，不帶自己喜好的解釋事情讓我覺得沒壓迫感。
- 超音波看有多少follicles 毛囊/卵泡，分析之後做IVF成功率, etc
- 抽血
有趣的來了：第一次會面後我問他時程怎麼安排，他說一切都看我XDD 我不用馬上做，想做的時候跟他們聯絡然後整個行程才會開始排。但他說在是在生理期過後開始，所以生理期來的時候再聯絡診所。
整個過程真的很機動性，可能因為都要看每個人的身體反應，像是我沒有吃避孕藥無法控制月經跟排卵的時間XD 醫生後來也滿常說「Your body is going to do what it wants」
診所有一個主要的app，做的很好，此時就把所有前置作業的資料都經由這個app提供。
整個過程真的很機動性，可能因為都要看每個人的身體反應，像是我沒有吃避孕藥無法控制月經跟排卵的時間XD 醫生後來也滿常說「Your body is going to do what it wants」
診所有一個主要的app，做的很好，此時就把所有前置作業的資料都經由這個app提供。
我後來因為工作跟旅行所以等了2個月。一切平靜下來後我直接在APP裡面寫私訊說我月經來了我想做凍卵（毆
然後隔天就有人給指示要我找ovaluation最高的兩天(包含怎麼找，以及該買什麼東西+亞馬遜購買連結也都給），測出來後就聯絡他們。
等我找到後他們隔天馬上給更多指示像是整個時程規劃、需要買什麼樣的藥、怎麼付款、然後預約見醫生的時間。
基本上整個流程就是密集的2-3週，看人以及卵子的狀況。前面2週就是讓follicles全部都長大，等差不多了就在兩天前打trigger，兩天後開刀取卵。預約醫生觀察的次數大概是每2-3天，每次都超音波+抽血然後等待幾個小時後指示晚上用藥有無改變。
然後隔天就有人給指示要我找ovaluation最高的兩天(包含怎麼找，以及該買什麼東西+亞馬遜購買連結也都給），測出來後就聯絡他們。
等我找到後他們隔天馬上給更多指示像是整個時程規劃、需要買什麼樣的藥、怎麼付款、然後預約見醫生的時間。
基本上整個流程就是密集的2-3週，看人以及卵子的狀況。前面2週就是讓follicles全部都長大，等差不多了就在兩天前打trigger，兩天後開刀取卵。預約醫生觀察的次數大概是每2-3天，每次都超音波+抽血然後等待幾個小時後指示晚上用藥有無改變。
藥物大概是最讓我意外點技能跟最大開眼界的部分吧…因為不只要自己注射自己，而且因為劑量每個人不一樣，還要自己測量藥量，有些藥還要自己調配XDDDDDD
（診所有說真的不敢注射的話，有那種專門到家裏幫忙的護士服務。同事也說滿多人會找家人幫忙。
我只有在家裡有貓的時候叫男友幫我守住貓不要來亂XD)
我用的藥大概是前期Follistim, 中期Follistim跟menopur，然後早上追加Ganirelix，最後兩個trigger Pregnyl跟Lupron。藥名可能美國台灣不一樣，因為廠牌不同的關係。
（診所有說真的不敢注射的話，有那種專門到家裏幫忙的護士服務。同事也說滿多人會找家人幫忙。
我只有在家裡有貓的時候叫男友幫我守住貓不要來亂XD)
我用的藥大概是前期Follistim, 中期Follistim跟menopur，然後早上追加Ganirelix，最後兩個trigger Pregnyl跟Lupron。藥名可能美國台灣不一樣，因為廠牌不同的關係。
我是沒有針頭恐懼症所以打針滿快就習慣了…只是有時因為劑量關係我不幸不夠還要多挨一針就很嘔orz 打的時候不會痛幾乎沒感覺，通常都是打完後幾分鐘才開始不適。
有些藥可能因為只能在使用前才能混合，再加上劑量不同，自己做藥劑混合真的滿抖的，一直覺得這個出錯的可能性也太高XDDDDD
像是先用特殊針頭戳一瓶液體，吸某些劑量起來，然後戳到藥粉的瓶子裡，搖晃溶解，然後吸回來(劑量此時還可能會不一樣)…。
有些藥可能因為只能在使用前才能混合，再加上劑量不同，自己做藥劑混合真的滿抖的，一直覺得這個出錯的可能性也太高XDDDDD
像是先用特殊針頭戳一瓶液體，吸某些劑量起來，然後戳到藥粉的瓶子裡，搖晃溶解，然後吸回來(劑量此時還可能會不一樣)…。
而且原理一樣(用液體+藥粉)，但因為不同藥+不同廠商，方法還稍微不一樣XDDD 像是我的Follistim是有一隻特別的筆(?) Menopur給一個額外幫你在瓶子上方打洞(?)的一次性小道具，但是Pregny卻給一隻超—-大針頭。這大針頭一開始還嚇傻我了，以為就要用這個戳我自己的肚子(起碼1mm寬，7 cm長)，後來才發現有附真的注射用小針頭…
之前已經聽說有些人有很嚴重的不適，我還滿幸運的只有最後一週不知為何有一天可能也碰上月經所以低血壓特別嚴重請假，接下來就又沒事XD 還有這段期間我超容易餓…
用藥期間有一件意外，就是臨時發現某一個藥不夠(menopur)，所以診所幫我把藥單傳給一個算是藥局新創公司(而且這公司我以前有面試過，後來沒去)，因為他們只要在下午3點前訂就可以確保當天寄送到。
結果我沒收到(毆
晚上其實滿擔心的，怕少打一次會不會發生什麼事情，尤其我已經到滿尾聲，後來發現藥局出問題把原本的單取消、要我重新購買一次，但是卻沒有寄通知給我所以就錯過了…。
最後沒什麼關係的樣子XDDD 跟醫生說他也只是說「ok」XDDD
用藥期間有一件意外，就是臨時發現某一個藥不夠(menopur)，所以診所幫我把藥單傳給一個算是藥局新創公司(而且這公司我以前有面試過，後來沒去)，因為他們只要在下午3點前訂就可以確保當天寄送到。
結果我沒收到(毆
晚上其實滿擔心的，怕少打一次會不會發生什麼事情，尤其我已經到滿尾聲，後來發現藥局出問題把原本的單取消、要我重新購買一次，但是卻沒有寄通知給我所以就錯過了…。
最後沒什麼關係的樣子XDDD 跟醫生說他也只是說「ok」XDDD
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這時來講講診所。
全部溝通幾乎都是從APP，護士會打電話，但電話想要講的內容全部APP都可以找到，真的非常方便。就連預約下次回診時間、每天每時要打的藥也都由診所那裡透過APP設定了，完全做到一APP 到底，科技方面我覺得很好。
診所很乾淨很新，等候室還有免費咖啡茶跟飲料可以喝。而且非常準時—有時我提早10幾分鐘到，根本來不及喝飲料就直接提前開始了。
基本上的預約都是<15-20分內就離開，超級有效率，這點跟美國很多醫院跟診所都超級不一樣，我想可能他們可以理解會做egg freezing/IVF的人其實滿大一部份都可能工作很忙，所以早上人特別多，大家也都要趕著回去上班，不想浪費時間。我通常都8-9點的預約，最後手術是最早7:30報到，那時居然已經有其他客人結束離開了。
全部溝通幾乎都是從APP，護士會打電話，但電話想要講的內容全部APP都可以找到，真的非常方便。就連預約下次回診時間、每天每時要打的藥也都由診所那裡透過APP設定了，完全做到一APP 到底，科技方面我覺得很好。
診所很乾淨很新，等候室還有免費咖啡茶跟飲料可以喝。而且非常準時—有時我提早10幾分鐘到，根本來不及喝飲料就直接提前開始了。
基本上的預約都是<15-20分內就離開，超級有效率，這點跟美國很多醫院跟診所都超級不一樣，我想可能他們可以理解會做egg freezing/IVF的人其實滿大一部份都可能工作很忙，所以早上人特別多，大家也都要趕著回去上班，不想浪費時間。我通常都8-9點的預約，最後手術是最早7:30報到，那時居然已經有其他客人結束離開了。
診所的設備什麼的也都非常新，所有護士人也都很好很友善，最後一天手術的時候真的整個流程規劃的很好，都有一定的SOP，整個環境都非常乾淨，解釋他們會做的事情也都解釋得很清楚。像是要我換衣服，他會再叫我進去前就先把一間廁所全部整理好像是手術衣物、髮網、襪子跟裝私人用品的袋子全部準備跟放在廁所裡面。等候的時候怕我冷還有加熱過的被子可以蓋，事後等麻醉退去時他們也有蓋發熱墊，給果汁、水、小點心幫助醒來(畢竟是空腹8+小時)，最後還有包裝可愛巧克力可以拿回家吃XD
診所本身就有lab，所以在我事後被觀察的時候就直接跟我說取了幾個卵、凍了幾個，詳細資料也是APP馬上就有。
手術本身滿小的，從陰道那裡進去，實際時間只有10幾分鐘，其餘1小時都是因為全身麻醉睡著跟被觀察XD 我甚至到現在都還沒有吃任何止痛藥，但這真的很看人。聽說可能會脹氣或便秘，所有手術後可能會發生的症狀也都寫得很清楚，診所也會連續兩天打電話確認狀況。
手術本身滿小的，從陰道那裡進去，實際時間只有10幾分鐘，其餘1小時都是因為全身麻醉睡著跟被觀察XD 我甚至到現在都還沒有吃任何止痛藥，但這真的很看人。聽說可能會脹氣或便秘，所有手術後可能會發生的症狀也都寫得很清楚，診所也會連續兩天打電話確認狀況。
對了凍卵還要每年付費，這可能是另一個機關/公司，但他們都有合作對象。
總而言之告一段落！已經約好下次跟醫生討論下一步。整體的體驗非常好。
自己的觀察：
- 會做這些的都是有錢人 (因為通常自費)，所以對於服務跟流程的要求比較高+也比較有經費，值班護士的數量超級多。
- 可能因為在矽谷，客群關係所以很講求科技上的跟進，APP跟網路視訊教學是基本，購買藥物有非常多管道，不少是近幾年來的tele/online health，都是送到府。我想這些在疫情期間應該是需求大增，而且真的很省時間不用去藥局等。
- 診所的客人比我想像中的多很多！！！真的是川流不息，也難怪他們流程要排得很有效率…值班護士我每次看起碼有6個人，前台也至少有兩個。
總而言之告一段落！已經約好下次跟醫生討論下一步。整體的體驗非常好。
自己的觀察：
- 會做這些的都是有錢人 (因為通常自費)，所以對於服務跟流程的要求比較高+也比較有經費，值班護士的數量超級多。
- 可能因為在矽谷，客群關係所以很講求科技上的跟進，APP跟網路視訊教學是基本，購買藥物有非常多管道，不少是近幾年來的tele/online health，都是送到府。我想這些在疫情期間應該是需求大增，而且真的很省時間不用去藥局等。
- 診所的客人比我想像中的多很多！！！真的是川流不息，也難怪他們流程要排得很有效率…值班護士我每次看起碼有6個人，前台也至少有兩個。
本來想說把診所名字打出來但想想還是算了，請大家自己針對需求做功課😂
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整體花費大概是（單位美金):
- 一開始的檢查大概$600
- 整個療程大概$9500
- 藥物另外大概$3000-3500 (需要補藥的話)
- 每年凍卵存放的費用大概是$450-500
所以一定是超過保險的數量，不過我剛好就拿來開信用卡(毆 刷完後換幾張商務艙的票或幾晚的旅館也滿值得的XDDD
不過就真的是只有有錢人做得到。台灣可能便宜一點但我記得也是要自費。
- 一開始的檢查大概$600
- 整個療程大概$9500
- 藥物另外大概$3000-3500 (需要補藥的話)
- 每年凍卵存放的費用大概是$450-500
所以一定是超過保險的數量，不過我剛好就拿來開信用卡(毆 刷完後換幾張商務艙的票或幾晚的旅館也滿值得的XDDD
不過就真的是只有有錢人做得到。台灣可能便宜一點但我記得也是要自費。
每個藥物的價格真的落差非常大...像是Follistim一份就要$400多美金! (我的用量到大概2天用一份)，但是menopur卻是$80多。
也難怪醫生每次都只有在真的需要的時候才叫我多買，因為我是自費(有些人的保險可能有包含)。而且多餘的藥除非之後還想要繼續做，要不然就是浪費掉了或可以捐給診所。
也難怪醫生每次都只有在真的需要的時候才叫我多買，因為我是自費(有些人的保險可能有包含)。而且多餘的藥除非之後還想要繼續做，要不然就是浪費掉了或可以捐給診所。
另外有趣的是，跟保存卵的倉庫簽約時會問說當你不再想要保存時要怎麼處置你的卵，選項有
- 丟棄
- 捐給他人
- 捐給學術研究
我現在是選捐給學術研究啦(想說女性研究真的很不夠能幫忙希望也能幫到我自己XD什麼時候男性也能懷孕啊可惡 但真的很好奇捐給他人這個法律上要怎麼處理...
- 丟棄
- 捐給他人
- 捐給學術研究
我現在是選捐給學術研究啦(想說女性研究真的很不夠能幫忙希望也能幫到我自己XD
另外我手術後等麻醉退了就整個生龍活虎XDDDDD 好想運動但是被說一週內請不要劇烈運動QQ 除了有點脹氣跟聽說可能會便秘(因為賀爾蒙關係)，真的沒什麼動手術的感覺。
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好了沒惹，歡迎留言但真的不要問我專業知識XDDDD
我是會推薦女性有能力可以做，我把他當作自保跟用來阻塞長輩的嘴(毆 現在大家說什麼不趕快生就來不及會很難懷孕我就說我該做的準備都有了顆顆，為了有小孩就被硬逼結婚送作堆放棄自由的事情我才不幹。
好了沒惹，歡迎留言但真的不要問我專業知識XDDDD
我是會推薦女性有能力可以做，我把他當作自保跟用來阻塞長輩的嘴(毆 現在大家說什麼不趕快生就來不及會很難懷孕我就說我該做的準備都有了顆顆，為了有小孩就被硬逼結婚送作堆放棄自由的事情我才不幹。
還是不負責任地講一下我對凍卵的原理理解:
基本上女性一生排卵量已經是固定了，年紀越大就漸漸會越少。一個經期可能會一次有某個數量的Follicles卵囊，一般是只有一顆會超過其他長大成熟然後有卵子，其他就排掉。凍卵前期打的藥就是讓所有的卵囊都用差不多的速度長大成熟，然後大小差不多時就全部拿出來。
每次照超音波就是找卵巢裡面每個卵囊跟測量他們的大小！過程有點好笑像是在跟卵囊捉迷藏XDDD 因為有時還會被其他器官給遮到、或者是被彼此遮到。我後期藥劑每天改變也是因為有些已經很大，但有些還有機會，醫生會想要能最大化。
基本上女性一生排卵量已經是固定了，年紀越大就漸漸會越少。一個經期可能會一次有某個數量的Follicles卵囊，一般是只有一顆會超過其他長大成熟然後有卵子，其他就排掉。凍卵前期打的藥就是讓所有的卵囊都用差不多的速度長大成熟，然後大小差不多時就全部拿出來。
每次照超音波就是找卵巢裡面每個卵囊跟測量他們的大小！過程有點好笑像是在跟卵囊捉迷藏XDDD 因為有時還會被其他器官給遮到、或者是被彼此遮到。我後期藥劑每天改變也是因為有些已經很大，但有些還有機會，醫生會想要能最大化。
好酷喔你竟然去凍卵了！之前我也有在研究這個也做了些功課有些診所醫院給的針比你拍的還要長還要大隻，就跟你一樣想說當個備案雖然完全不想生養小孩，但在知道過程和自己要負擔什麼，還有台灣的法規後，我直接放棄 
《法律小知識》凍卵了！然後呢？─台灣人工生殖法現況解析
單身不能使用自己凍起來的卵，已婚的要使用還要經過丈夫同意
光這兩項就讓我覺得凍卵完全沒有意義
光這兩項就讓我覺得凍卵完全沒有意義