生命陷落既是一項考驗，也是一種治療。我們都以為重點是要通過考驗，克服問題，然而真相是問題並不會得到解決。事物聚合之後必定分離。接著又是聚合與分離。治療就是容許這一切自然地發生——接受悲傷，也容許悲傷減輕，接受痛苦，也容許喜悅出現在我們的心中。

——《當生命陷落時：與逆境共處的智慧》佩瑪．丘卓（Pema Chödrön）接受原本恐怖駭人的東西，它就會變成生命中的禮物 - The News Lens 關鍵評論網