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全身復健的草履ribtt
1 years ago
今年是復健年...
我有按摩椅/低周波/熱敷墊/拔罐器/彈力帶/啞鈴/滑步機/wonder core健身機/瑜珈墊/筋膜槍/痠痛貼布/推拿藥膏
跟復健診所沒什麼兩樣了
latest #13
全身復健的草履ribtt
1 years ago
然後被治療師吐槽,說我現在每天復健都做到11.12點了,哪還有時間弄這些儀器,就...假日也許會碰啊XD
全身復健的草履ribtt
1 years ago
治療師是個人高+帥+健談+聲音好聽的小鮮肉,雖然復健按的時候會痛,但聊天還滿開心的?可以很好的轉移我的疼痛感XD
就是常常聊天內容會被他拿來吐槽我
全身復健的草履ribtt
1 years ago
現在回家的復健就跟交功課一樣,我是平日有上班,才會下班後繞去做完復健再回家,假日就不去了,所以五六就可以很開心的荒廢,日~四就秉持隔天要見治療師,掙扎著做復健XD
因為我只要偷懶沒做,總是很快就會被治療師抓包
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全身復健的草履ribtt
1 years ago
以前從沒覺得自己這麼身嬌體弱,很多地方治療師按一按就瘀青了
兩支手的上下臂,肩頰骨外側,跟大腿都瘀青過了
而且左手下臂瘀青一個多月沒退,現在變硬塊,只能塗去瘀藥膏慢慢消
所以治療師現在處理新的部位都很小心他施的力道
宅宅/小孟
1 years ago
感覺你光復健時間就沒了
全身復健的草履ribtt
1 years ago
黑阿,下班到診所17:30,做完復健19:00,到家19:30,偶爾備隔天午餐+晚餐20:30~21:00,休息一下21:30~22:00做復健,完成23:30~24:00,還要洗頭洗澡吹頭髮,所以睡眠不足很正常
全身復健的草履ribtt
1 years ago
昨天治療師又在幫我拉筋時問我話
結束後我直接跟他說
以後你拉筋或者按比較痛的地方的話不要問我
我那時候會無法思考
你沒看我都直接沒回答兩眼放空嗎?
全身復健的草履ribtt
1 years ago
治療師幫我治療師最困擾的應該就是我記憶?不好這件事
因為沒有辦法得到很確切的回饋
我只能跟他說會痛,但再追問細節就回不出來了
就連問我痛感/頻率有沒有下降,我也不是很確定
昨天按完左邊肩頸,按右邊時問我哪邊比較痛
我:......,我忘了剛剛多痛
歐卡卡
10 months ago
回過頭來看這噗,雅婷最近有比較好了嗎?
全身復健的草履ribtt
10 months ago
沒有,有的地方變好了,有的地方變糟了
全身復健的草履ribtt
10 months ago
但我很久沒去了,因為怠惰回家沒做復健,就不想去面對復健師XD,連續好幾個連假繼續怠惰,然後突然哥哥小孩得了黴漿菌住院後,抵抗力下降,就好了沒多久就又被傳染別的病發燒住院,我就下班直接回家我媽顧侄子是加減幫把手
歐卡卡
10 months ago
呃.....辛苦了~ 但如果治療有用,就再辛苦點努力一下唄(站著說話不腰疼XD
這把年紀,對健康開始變得好敏感的啊
全身復健的草履ribtt
10 months ago
昨晚姪女又因為腸病毒發燒住院了...
不過現在剛開始開車上下班,診所在鹿港市區,車多人多路小+不好找停車位,我還不會路邊停車,才剛第二次自己一個人開車出門,應該還是要等很久之後了XD
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