花了很多時間在自我厭惡的漩渦和憤怒裡，總是因為意識到那些在自己身上留下傷口的人，並沒有付出任何代價，而且自己因為那些人至今仍然一團糟，使得原本的傷口更加痛苦也難以癒合。

《我喜歡我自己》這本詩集，想要說的其中一個想法是，我們有時候必須試著和自己道歉，不是因為自己遭遇的傷害是自己的錯，而是因為我們需要該使，阻止自己對自己的恨意。

我們應該試著和自己說「你很好了」，並不是因為已經沒有任何苦痛，而是認清傷害已經發生，但我們並不會因為受到傷害，而就不是完整的人。我們原本就一直都是完整的。我們是會被愛的。

和自己道歉，不是為了讓自己完整，而是面對自己所有的傷口，好好擁抱自己。和自己道歉，是為了不再浪費時間，想著那些傷害自己的人。