餓了就要吃! 吃了就要睡!

hlc84gl01: 以下是無鋁鬆餅的簡單做法：

材料：
- 1杯麵粉
- 1茶匙泡打粉
- 1/4茶匙鹽
- 1/4杯無糖的牛奶或非乳製品替代品
- 1個雞蛋或者適合素食者的替代品
- 2湯匙植物油或者融化的牛油
- 1湯匙椰糖或其他天然甜味劑（可按照口味調整）

步驟：
1. 在一個大碗中，將麵粉、泡打粉和鹽混合在一起。
2. 在另一個碗中，將牛奶（或替代品）、雞蛋（或替代品）、植物油（或牛油）和甜味劑混合在一起。
3. 將液體混合物倒入麵粉混合物中，輕輕攪拌至剛好混合在一起，不要攪拌過度。
4. 熱煎鍋或平底鍋，加熱後塗少許油。
5. 將大約1/4杯面糊倒入鍋中，用背面（或正面）的湯匙輕輕輕輕地鋪平。
6. 等到鬆餅底部出現氣泡且邊緣開始變硬，翻轉鬆餅，繼續煎煮直到底部呈金黃色。
7. 重複以上步驟，直到用完所有面糊。

你可以根據個人喜好添加水果、榛果、巧克力片等作為鬆餅的配料。享用時，可以搭配楓糖漿或蜂蜜等配料。希望你喜歡這個無鋁鬆餅的做法！

機器狼吃飽了呢汪